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Protégez-vous de la chaleur

Attention, aujourd'hui et ces prochains jours, une hausse des températures se fait ressentir aux quatre coins de la France et de la Seine-et-Marne.

 

 

  • Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif ;
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
  • Maintenezvotre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit, s'il fait plus frais) ;
  • Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d'alcool ;
  • Privilégiez les heures les plus fraîches pour sortir et, s’il faut chaud chez vous, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée...) sans oublier le respect des mesures barrières pour se protéger de la Covid19 ;
  • Évitez les efforts physiques ;
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, n’hésitez pas à demander de l'aide.

 

Faites-vous connaître !

Vous vous sentez vulnérable, vous connaissez une personne isolée ?
Le registre communal permet d'identifier les personnes qui pourraient avoir besoin d'aide, de soutien, de visites ou de secours.
Peuvent figurer sur ce registre :
• les personnes de 65 ans et plus
• les personnes âgées de plus de 60 ans et reconnues inaptes au travail
• les adultes handicapés

L’inscription au registre commune est facultative. Seuls le service social de la commune et le préfet pourront utiliser les informations recueillies en cas de déclenchement du plan d’alerte et d‘urgence.
Inscription possible en mairie ou directement en ligne ici

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