Mario Gire

Le lundi soir à Champignac

Venez vous initier au pound avec l'association Starfit, un sport qui mêle danse, cardio et percussions ! Cette discipline fitness est un savant mélange entre pilates et danse. Elle se pratique avec deux "ripstix", des bâtons qui rappellent les baguettes d'un batteur et servent à ponctuer les mouvements. Le but de cette activité est de se dépenser et de travailler les muscles de son corps tout en s'amusant.